건강정보929 전립선암을 예방하려면/골드키위가 심혈관질환 예방 전립선암을 예방하려면 토마토 잘 익혀 먹으면 발병률 34%나 줄어들어 관련링크 전립선암은 호두만 한 크기의 장기에 생기는 대표적인 남성암이다. 10여 년 전만 해도 국내 대형병원에서 한 달에 한두 명 볼까말까 했다. 그러나 2000년부터 환자 수가 연평균 15%씩 증가하고 있다. 2004년 이후엔 남성암 중 .. 2008. 1. 21. 몸 관리에 요긴한 것 몸 관리에 요긴한 것 [원포인트헬스] 주말 미니 단식으로 몸 대청소 --< 단식을 ‘리셋 버튼’이라고 부른다. 몸을 재조정한다는 뜻일 게다. 우선 뇌를 보자. 단식을 하면 뇌의 영양분인 포도당이 부족해진다. 대신 체지방에서 케톤체라는 물질이 만들어져 뇌의 에너지로 소비된다. 이 ‘대체물질’.. 2008. 1. 20. 몸안에 지방을 줄이는 음식 ★ 몸안에 지방을 줄이는 음식 ★ [건강상식] ≪ 몸안에 지방을 줄이는 음식 ≫ 양파, 사과, 마늘, 우유, 귀리, 옥수수, 미역, 콩, 생강,참나무버섯, 물고기 등은 몸안의 지방을 줄이는 음식에 속한다. 때문에 지방이 많은 사람들은 이런 음식을 즐겨 먹어야 한다. [출처: 건강과 장수에 좋은 걷기운동] ★.. 2008. 1. 20. 감기에 약보다 좋은 치료 음식 ★ 감기에 약보다 좋은 치료 음식 ★ 무는 비타민 C가 많아 일반적인 감기 증세에 도움이 되고 특히 점막의 병을 고치는 작용이 있기 때문에 가래가 끊이지 않고 기침이 자주 나올 때 좋은 효과가 있다. 유리병이나 항아리에 얇게 저며 썬 무를 넣고 꿀을 가득 부어 하룻밤 정도 서늘한 곳에 두면 맑은 .. 2008. 1. 20. 파킨슨病 世界 最高 水準"/비타민C, 뇌졸중 막는다 파킨슨病 有病率 世界 最高 水準" 70%가 治療 안받아 파킨슨병의 국내 有病率이 세계 최고 수준이라는 연구 결과가 나왔다. 1일 성균관대 의대 사회의학교실 정해관 교수팀에 따르면 국내 65세 이상 노인 10만명 가운데 파킨슨병 환자는 2,000~3,000명으로 세계 최고 수준인데도, 70%는 제대로 된 치료를 받.. 2008. 1. 20. 치매환자 진단후 평균수명은 4.5년/당뇨환자 모두 스타틴 복용해야 치매환자 진단후 평균수명은 4.5년 노인성치매(알츠하이머병) 환자의 진단 후 생존기간은 평균 4.5년이라는 조사결과가 나왔다.영국 케임브리지 대학 공중 보건연구소의 캐롤 브레인 박사는 65세 이상 노인 1만3천명 을 대상으로 1991년에서 2005년까지 주기적인 간격을 두고 치매발생 여부와 사망을 조사.. 2008. 1. 17. 이전 1 ··· 128 129 130 131 132 133 134 ··· 155 다음