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건강정보926

몸이 보내는 마그네슘 결핍 신호 10가지 몸이 보내는 마그네슘 결핍 신호 10가지 (10가지중 3가지에 해당 되시면 꼭 마그네슘 복용하세요!! 삶의 질이 달라집니다) (22) 몸이 보내는 마그네슘 결핍 신호 10가지 (10가지중 3가지에 해당 되시면 꼭 마그네슘 복용하세요!! 삶의 질이 달라집니다) - YouTube 2022. 6. 7.
자다가 중간에 깼다면 꼭 이것을 하세요(동영상) 자다가 중간에 깼다면 꼭 이것을 하세요! 자다가 중간에 깼다면 꼭 이것을 하세요! (정말 많은 도움이 될 것입니다!!) (5) 자다가 중간에 깼다면 꼭 이것을 하세요! (정말 많은 도움이 될 것입니다!!) - YouTube 잠을 자다가 화장실에 가고 싶거나 또는 특별한 이유 없이 습관적으로/ 중간에 깨는 경우가 많습니다. 이렇게 중간에 잠을 깨면 이런저런 걱정과 생각이 떠오르면서 쉽게 잠들지 못할 때도 있는데요. 이런 일이 자주 반복된다면 수면 부족과 피로 누적으로 건강상 문제가 될 수도 있습니다. 2022. 5. 4.
오미크론 치료방법 간단하게 정리하기 오미크론 치료방법 간단하게 정리하기 전 세계가 오미크론으로 고통을 받고 있습니다 그중 한국은 높은 접종률에도 불구하고 감염자 수 1위를 차지하고 있어서 슬픈 현실인데요 다행히 오미크론은 가벼운 증세로 끝나는 경우가 많아서 코로나보다는 괜찮다는 평을 받고 있고 학교와 학원 등 위드 오미크론을 하는 모습이 보이는데 오늘은 오미크론 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 오미크론 치료방법 오미크론 증세 오미크론의 가벼운 증세로는 콧물, 두통, 피로, 재채기, 목 통증으로 볼 수 있고 위험한 증세로는 호흡곤란, 흉통, 고열, 어지러움이 있습니다 만약 바이러스에 감염되게 되면 활동을 자제하시고 넘어져서 다칠 수 있는 물건들은 치우시고 편안한 곳에 누우셔서 휴식을 취하시는 게 가장 기본적인 방법입니다. 오미크론 증세 수.. 2022. 3. 22.
자가 격리는 이렇게 바뀝니다.(동영상 첨부) 3월1일부터 자가 격리는 이렇게 바뀝니다. (확진자 가족 격리지침 변경) 털보의사 김진균 이번에 3월1일부터 변경 되는 지침에는 동거인 중 확진자가 나오더라도, 나머지 가족은 접종이력과 상관없이 모두 일상생활이 가능한 수동감시자로 분류됩니다. 거기에, 의무사항 이었던 PCR검사도 권고사항으로 바뀌었습니다. 가족 혹은 동거인 중에 확진자가 나오더라도, 더 이상은 의무적으로 선별 진료소에 가서 PCR 검사를 받으실 의무는 없습니다. 다만, 보건복지부에서 강제는 아니지만, 권고하는 지침은 이렇습니다. 수동감시자가 되면, 3일이내에 PCR 검사를 받고 7일째에 신속항원키트 검사를 하는 것을 권고하고 있습니다. 수동감시 기간은 총 10일로 권고 되었습니다. 하지만, 학교의 경우 학기초 철저한 방역 확보를 위하여 .. 2022. 3. 2.
대파 이렇게 먹으면 내장지방 싹 사라진다 ♥대파 이렇게 먹으면 내장지방 싹 사라진다!♥ (혈관건강과 당뇨예방 등 대파의 효능 포함) https://www.youtube.com/watch?v=TI2DguvMFaY ♥ 대파의 효능 ♥ 《 대파의 놀라운 효능 10가지》 1. 정력 강화 부재료로 섭취하게 되면 양기를 보충해 주고 정력 강화에 도움을 준다. 대파에 함유되어 있는 각종 비타민 성분이 인체 호르몬을 정상적으로 분비하게 만들어 주고, 성욕을 자극한다. 2. 해독 작용 대파는 추위로 인한 감기, 복통, 발열, 두통, 코 막힘 등에 좋은 효과가 있다. 대파에는 주요 성분이 마늘효소와 초산칼슘 등이 함유되어 있다. 이외에도 지방, 당류, 카로틴 등 비타민B, C,니코틴산, 칼슘, 마그네슘, 철분 등 성분들이 함유되어 있어 땀을 내고 세균을 억제하는.. 2021. 10. 18.
발바닥 지압도 및생활상식 40가지 1 양치 후 양치물을 변기통에 뱉고 10분 후 물을 내리면 신기하게 악취가 사라집니다 2021. 10. 17.