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  • 개 내 (Gaenea)

2022/06109

목마사지, 어깨마사지 (유튜브 영상) (1) 거북목 바로 잡고, 두통도 사라지는 ‘목-어깨 마사지'의 끝판왕을 소개합니다! - 송영민의 바른자세만들기 #73 - 목마사지, 어깨마사지 - YouTube (1) [Balance Of Life] 30년 노하우! 목, 어깨 통증 잡는 5분 마사지★ - YouTube 2022. 6. 19.
침묵의 시간/그레디스 타버 (영상글 첨부) ♥ 침묵의 시간/그레디스 타버 ♥ 침묵의 시간은 모든 것을 질서 있게 처리하도록 할 뿐더러 우리에게 힘을 안겨준다. 우리는 누구나 바쁜 생활로부터 침묵의 시간을 만들 필요가 있다. 하루에 단 10분이라도 침묵의 시간을 떼어 해가 지는 모습이나 전등불이 하나씩 밤하늘을 밝히는 것을 구경할 필요가 있다. 우리에게는 꿈꿀 시간 회상할 시간 영원한 것과 대화할 시간이 필요하다. 우리를 진실한 사람이 되게 하는 시간이 필요하다. (22) 침묵의 시간 - 그레디스 타버 - YouTube 2022. 6. 18.
기쁨,아름다움,베풂의 정의/마음이 마음에게 말하네 (이해인) /당신의 눈 (김현수)(영상글 첨부) ♥기쁨, 아름다움, 베품의 정의 / 이해인♥ 나 하나 꽃피어 풀밭이 달라지겠냐고 말하지 말아라. 네가 꽃 피고, 나도 꽃 피면, 결국 풀밭이 온통 꽃밭이 되는 것 아니겠느냐 나 하나 물들어 산이 닫라지겠냐고 말하지 말아라 내가 물들고 너도 물들면 결국 온 산 활활 타오르는 것 아니겠느냐 좋은 관계는 대가를 치를 때 만들어지는 결과라고 합니다. 아름다운 관계를 유지하기 위해서는 아름다운 것들이 투자되어야 하겠지요 좋은 점을 보는 것이눈의 베품이요 환하게 미소짓는 것이얼굴의 베품이요 사랑스런 말소리가입의 베품이요 낮추어 인사함이몸의 베품이요 착한 마음씀이마음의 베품이라 합니다. 어쩌면 아쉬운 것은 흘러가버린 시간이 아니라 사라져가는 매 순간을 기뻐하고 감사할 줄 모르면서 행복으로 살지 못하는 것입니다. --.. 2022. 6. 18.
출발점 (22.06.18.토) 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다 오늘은 이효정님께서 보내주신 아침편지입니다 출발점 꼭 특별한 존재가 되어야만 가치 있는 걸까. 내가 나를 어떻게 대하고 어떤 사람으로 정의 내리는지가 나의 가치를 가늠하는 출발점이 아닐까. 당신이 스스로 무엇을 소중히 여기고 어떤 가치를 느끼는지 알고 있다면 그것을 추구하며 살아가면 된다. - 손힘찬의《오늘은 만 좀 쉴게요》중에서- * 내가 이 세상에 존재하는 이유를 알고 살아가는 사람이 얼마나 될까요. 내가 나를 소중히 여기고 가치있다고 느끼는 것을 지금 이 순간 시도 해보며, 매일의 작지만 소소한 보람, 기쁨, 즐거움, 행복을 느끼는 것이 나를 사랑하는 출발점이 아닐까요. 그래서, 나는 지금 이대로도 괜찮은 사람입니다. 2022. 6. 18.
사랑은 서로 간의 신뢰입니다.(영상글 첨부) ♥ 사랑은 서로 간의 신뢰입니다.♥ 신뢰는 인간의 삶에서 서로를 이어주는 끈입니다. 만약 사랑하는 사람이 당신에게 범한 실수나 오해를 신뢰로 보지 않고 성격으로 본다면 그 사랑은 깨질 수밖에 없습니다. 얼굴이 다르듯이 우리 모두는 성격도 다릅니다. 신뢰가 있는 사랑은 절대 성격 탓으로 헤어지지 않습니다. 자신 속에 존재하는 두 개의 자아도 서로 싸울 때가 있는데 어찌 다른 존재의 둘이 만나 싸우지 않겠습니까. 때로 사랑은 싸워야만 합니다. 서로 부딪치고 편들고 협의하고 토닥거리고 미워하고 정들고 마모되면서 어느 날 문득 거울 앞에 선 것처럼 그 사랑 앞에서 자신을 보게 되는 것 왼손을 들면 오른손을 들어주는 것 서로가 서로에게 거울이 되어주는 것 그렇게 사랑은 서로를 확인시켜 주면서 닮아가는 것입니다. .. 2022. 6. 17.
마음 주치의 /해밀 조미하 (영상글 첨부) ♥ 마음 주치의 /해밀 조미하 ♥ 진심이라는 것은 일부러 증명해 보인다고 해서 보이는 게 아니라 마음으로 느끼는 것이다. 같은 말이라도 누군가 생각 없이 툭 던지는 한 마디가 가시로 박혀 덧나기도 하고 뜻하지 않게 진심으로 걱정하며 건네주는 마음을 울리는 한마디에 상처가 치유되기도 한다. 시기와 질투가 아닌 진심 어린 충고는 가슴으로 느끼는 것 주위에 마음을 치료해 주는 주치의가 있는 사람은 행복한 사람이다. 수호천사 같은... 고로 나는 행복하다. (2) 마음 주치의 / 해밀 조미하 - YouTube 2022. 6. 17.

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