건강정보929 꼭"알아야 되는 음식상식 50가지 꼭"알아야 되는 음식상식 50가지 1,참외와 땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. 2. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다. 3. 숙취에는 오이 한 개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. 4. 폐경여성에게는 콩과 함께 자두가 좋은 식품이다. 5. 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을 푼다. 6. .. 2009. 6. 12. Sex는 이제 선택이 아니다. Sex는 이제 선택이 아니다. 태초에 창조주가 인간을 만들어 놓고, "생육하고 번성해서 땅에 충만하라" 했다.. 이것은 비록 인간에게만 내린 축복이 아니다. 동식물 모두가 암,수가 있어 종족 번식을 한다. 가톨릭대 강남성모병원 산부인과 팀의 연구결과는, 정액 성분이 난소암 세포를 죽이는 효과가 뛰.. 2009. 6. 4. 우리 서민들의 건강 관리에 대한 상식 우리 서민들의 건강 관리에 대한 상식 [보시고 싶은 재목을 크릭] * 기침에 관하여 * 외식 및 간식할때 참고할 열량표 * 일반적인 건강상식 20가지 * 허리 망치는 11가지 자세 * 건강 운동 원칙 8훈 * 살빼기 운동법(유산소운동법) * 국내 사망원인 1위 뇌졸중 예방법 * 암예방의 12가지 사항 * 다이어트 상식 .. 2009. 6. 3. 컴퓨터를 하고나서 꼭 해야할 운동 2009. 5. 24. 무병장수를 위한 건강법 무병장수를 위한 건강법 신야 히로미 교수의 무병장수를 위한 건강법 식사 한시간 전 물 500cc… 우유·녹차 멀리 하라 완전 식품이라는 우유는 ‘녹슨 지방’에 불과해 몸을 상하게 하고, 항암식품으로 각광 받는 녹차까지 삼가는 것이 좋다는 주장을 도대체 어떻게 받아들여야 할까? 미국 알베르트 .. 2009. 5. 24. 의학전문기자 홍혜걸 박사 건강십계명 오늘(09.5.14) KBS 아침마당 시간에 의학전문기자 홍혜걸 박사의 건강 십계명 특강을 청취했다... 우리가 상식에서 아는 사항들이지만 쉽게 풀어가며 기억될수 있는 강의가 정말 값진 건강관리 명강의 특강이 였다. 그 강의 내용을 정리하여 정보함께 공유하고자 한다. --- 의학전문기자 홍혜걸 박사 건강.. 2009. 5. 14. 이전 1 ··· 100 101 102 103 104 105 106 ··· 155 다음