생활의 지혜367 자주 까먹는 가전제품 청소법! 자주 까먹는 가전제품 청소법! 가전제품도 잘 청소해 줘야해요~! Les Secrets De La Nature - Tim Mac Brian 2019. 3. 6. 한국인 장수음식 7가지 한국인 장수음식 7가지 1. 호흡기 면역을 키워주는 고추 고추에는 비타민C가 풍부하다. 매운 맛을 내는 성분인 캡사이신은 신진대사를 증진시키고 다이어트에도 좋다. 또 체지방을 줄이는 효과가 있으며 비만 예방과 치료에 도움이 된다. 고추에 다량 들어있는 캡사이신 성분이 새로운 혈.. 2019. 3. 6. 살 찌는 과일과 살 빠지는 과일 살 찌는 과일과 살 빠지는 과일 ○살이 찌는 과일. * 포도 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에서도 칼로리가 높다. 특히 거봉 은 일반 포도 칼로리의 세 배. * 멜론 작은 것 한 개가 300kcal, 얇게 썬 한 조각이 38kcal. 달콤한 과즙에 당분이 많이 함유되어 특히 밤에 먹는 것은 금물. * 바나나 .. 2019. 3. 2. 김 빠진 코카콜라 활용법 25가지 김 빠진 코카콜라 활용법 25가지 코카콜라는 음료 시장에 대표 주자가 되어 세계 방방곡곡에 널리 판매중입니다. 이념과 국경을 초월한 제품이기도 한데요. 피자, 치킨, 과자 등 다양한 먹을거리와 구색을 맞추고 있는 콜라를 색다른 방법으로 우리 생활에 활용하고 있어 그 내용을 소개.. 2019. 3. 2. 쉽고 빠르게 살 빼는 법 8가지 쉽고 빠르게 살 빼는 법 8가지 일상생활 중에 쉽고 빠르게 살을 뺄 순 없을까? 다이어트에 관심있는 사람들이라면 누구나 이런 생각을 할 것이다. 기한을 정해놓고 혹독한 다이어트를 해도 일상으로 돌아오면 다시 살이 찌는 악순환이 반복된다. 운동과 식이 요법, 스트레스 해소가 중요.. 2019. 3. 2. 절대 때를 밀면 안 된다고요? 절대 때를 밀면 안 된다고요? 2019. 2. 28. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 62 다음