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  • 개 내 (Gaenea)

생활의 지혜367

구멍 난 스타킹의 다양한 활용법 구멍 난 스타킹의 다양한 활용법 (구멍 난 스타킹도 다시 보자.) 매끈한 다리라인을 연출해 주는 스타킹. 압박 스타킹처럼 기능이 더해진 스타킹이나 겨울철에 신는 두터운 스타킹은 올이 쉽게 나가지 않지만 얇은 소재의 스타킹은 새것을 신다가도 손톱에 걸려 올이 나가고 조금만 날카.. 2019. 4. 24.
"김"을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지 "김"을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지 식탁 위에서 가장 손쉽게 바다의 신선함을 만끽할 수 있는 방법은 김 몇 장을 꺼내는 것이다. 먹기 간편하고 맛도 좋은 김은 각종 비타민과 미네랄의 보고로 영양학적으로 손색이 없다. 특히 단백질이 풍부해 마른김 5장(10g)은 달걀 1개와 맞.. 2019. 4. 18.
알아두면 유용한 생활 속 마요네즈 활용 법 요즘 트위터 페이스북 더보기 싸이월드 미투데이 --> 2019. 4. 17.
봄 되니 졸리시다구요? 커피보단 '이것' 봄 되니 졸리시다구요? 커피보단 '이것' 봄에는 춘곤증으로 인해 잦은 피로감을 느끼거나 졸음이 쏟아져 업무나 학업에 불편을 겪는 경우가 많은데요. 춘곤증은 겨울 동안 활동을 줄였던 인체의 신진대사 기능들이 봄을 맞아 활발해지면서 생기게 되는 피로 증세를 말하는데요. 자꾸 나.. 2019. 4. 13.
건강하게 물 마시는 11가지 방법 건강하게 물 마시는 11가지 방법 물은 꾸준하게 자주 마셔주는 것이 신체 건강은 물론이고 피부 건강에도 도움 된다는 사실 많은 분들이 알고 계시죠. 평균 성인들의 경우 하루 1.5L ~ 2L 정도 마셔주시는 것이 적당한 양이라고 하는데요. 200ml 컵을 기준으로 하루 8~10잔 정도가 좋습니다. ①... 2019. 4. 13.
역시 식후엔 과일이지~ 라고 생각했다면 클릭 역시 식후엔 과일이지~ 라고 생각했다면 클릭 A New Day - Kevin Bluemel 2019. 4. 9.