건강정보929 血液 맑게 하는 特效 飮食 血液 맑게 하는 特效 飮食 혈액을 맑게 하는 데도 특효있는 음식이 있다. 1. 간(肝) 동맥경화를 촉진하는 원인으로 과산화지질이 있는데 간에 포함된 영양소 중 비타민B2가 과산화지질을 분해하는 작용을 한다. 혈액중 콜레스테롤을 낮추는 데도 도움 된다. 소고기 돼지고기 간이라면 얇게.. 2013. 8. 5. 내 몸의 의사“자연 치유력 극대화 전략” 내 몸의 의사“자연 치유력 극대화 전략” 사람은 누구나 질병에 들 수도 있고 질병으로부터 벗어날 수도 있다. 저마다 타고난 자연치유력 덕분이다. 그러나 오늘날 자연치유법을 훼손시키는 치료법이 널리 보급되면서 자연치유에 의한 질병해소 기회는 점차 줄어들고 있다. 내 몸 안의 .. 2013. 8. 5. 피부를 보면 건강이 보인다 피부를 보면 건강이 보인다 피부는 단순히 몸을 싸고 있을 뿐 아니라 우리몸을 보호하고, 체온을 유지해주며, 자극을 감지하고, 통증을 느끼게 하는 반드시 필요한 기관이다. 미국 야후헬스에서 1월 4일자로 보도한 피부가 알려주는 10가지 이상신호에 대해 알아보자. 1. 노랗게 뜬 피부, .. 2013. 8. 2. 심장마비가 올 수 있다는 7가지 신호 심장마비가 올 수 있다는 7가지 신호 심장마비 증상은 남녀 간에 차이가 있다. 미국 컬럼비아 대학의 마리앤 레가토 박사는 "가슴에 코끼리가 앉아 있는 듯한 심한 고통은 주로 남성에게 발생한다"고 말했다. 관상동맥질환을 갖고 있는 여성 중 43%는 전혀 고통을 느끼지 않는다. 이렇게 증.. 2013. 7. 29. 보리수 열매의 효능 보리수 열매의 효능 보리수나무 열매의 맛은 시고 달고 떫으며 성질은 평하며 독이 없다. 설사, 목마름, 천식, 해수를 주로 치료한다. 오장을 보익(補益)하고 번열(煩熱)과 소갈(消渴)을 없앤다. 거두어들이는 성질이 있고 설사를 멎게 하며 피나는 것을 멎게 한다. 소화불량, 골수염, 부종,.. 2013. 7. 29. 감기예방에 좋은 음식 8가지 감기예방에 좋은 음식 8가지 1. 부추부추에는 칼륨과 비타민B,C, 카로틴, 무기질, 칼슘 등이 풍부하게 함유되어 있어 감기예방에 좋습니다. 2. 양파 양파에는 비타민B가 함유되어있어 감기몸살 예방에 효과적이고, 철분과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 강장효과가 뛰어납니다. 3. 참치 참.. 2013. 7. 28. 이전 1 ··· 82 83 84 85 86 87 88 ··· 155 다음