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  • 개 내 (Gaenea)

일지희망편지 245

뇌는 칭찬을 좋아해(제2981호 | 2022.08.09.화) \ 뇌는 칭찬을 좋아해 매일 아침 눈을 뜨면 스스로를 칭찬하면서 하루를 시작해보세요. 마음과 얼굴에 태양이 빛나도록 얼굴 근육을 풀어주고 환하게 웃어보세요. 이른 아침에 나에게 주는 정보는 그날 하루의 의식과 에너지 상태를 좌우합니다. 기분 좋은 생각과 느낌이 들도록 기왕이면 자신의 장점을 찾아내어 칭찬하고, 무한한 가능성을 예찬해보세요. 태양과 같은 밝은 마음은 내 몸도 바꾸고, 살아가는 환경도, 운명도 창조합니다. 밝은 정보로 가득한 밝은 마음이 즐겁고 행복한 인생을 불러옵니다. > 유튜브 2022. 8. 9.
가장 중요한 환경은 ‘사람’(제2980호 | 2022.08.02.화) 가장 중요한 환경은 ‘사람’ 우리는 우리가 사는 이 지구를 파괴할 수도 있고, 치유할 수도 있습니다. 이는 우리 한 사람 한 사람에게 달려 있습니다. 환경문제를 해결하는 첫걸음은 모든 사람과 자연은 하나라는 사실을 진실로 깨닫는 것입니다. 과학과 기술 그리고 경제적 메커니즘만으로 환경문제를 해결할 수 있다고 생각하는 것은 참으로 어리석은 일입니다. 사람이 제외된 환경은 없습니다. 자신이 바로 환경이라는 자각이 중요합니다. 자신의 인성이 바로 세워지면 거기서부터 변화가 시작됩니다. 매일 시간을 내어 지구를 향해 사랑과 치유의 에너지를 보내보세요. 우리가 마음을 실어서 하면 아무리 사소한 행위라도 지구에 변화를 가져올 수 있습니다. > 유튜브 2022. 8. 2.
절대가치(제2979호 | 2022.07.26 .화) 절대가치 우리 주변의 많은 문제들은 좋고 싫음을 가르는 데에서 일어납니다. 싫고 나쁜 것보다 좋은 게 좋겠지요. 하지만 여기에도 함정이 있습니다. 좋은 것이 항상 좋은 것이 아니고, 나쁜 것이 항상 나쁜 것이 아니기 때문입니다. 그러니 좋다, 나쁘다는 의식에 매이지 말고 정말 중요한 것이 무엇인지 찾아야 합니다. 부모, 자식, 스승, 제자, 나라, 지구의 가치는 좋아하는 것이 아닐 수 있습니다. 하지만 중요한 것임에는 틀림없습니다. 그런 중요한 것들이 의식의 중심에 와야 합니다. 영원히 변하지 않는 진리, 밝은 양심, 모두를 이롭게 하는 홍익철학, 이러한 것들이 수많은 정보의 바이러스로부터 우리를 지켜줄 수 있는 절대가치이자 삶의 원칙입니다. ‘상대가치’가 아닌 ‘절대가치’를 ‘좋아하는 것’이 아닌 ‘중.. 2022. 7. 26.
열정과 희망(제2978호 | 2022.07.19.화) 열정과 희망 인생에 한두 번쯤은 누구나 가슴 뛰는 꿈을 만납니다. 그런데 살면서 이런저런 어려움을 겪다 보면 뛰던 가슴이 멈출 때가 있고, 다시는 꿈을 꿀 수 없을 것 같은 좌절감이 들 때도 있습니다. 하지만 그 순간에도 우리의 내면 깊은 곳에는 순수한 열정과 희망이 있습니다. 그 열정과 희망을 회복하는 순간 가슴은 다시 뛰기 시작합니다. 여기가 끝인가 보다 싶은 순간에도 희망을 붙잡으면 새로운 창조가 시작됩니다. 열정과 희망이 있는 한 우리에게 주어진 오늘 하루에 감사하며 한 걸음 더 나아갈 수 있습니다. > 유튜브 2022. 7. 19.
스스로 깨어날 준비(제2977호 | 2022.07.12.화) 스스로 깨어날 준비 병아리가 알에서 나오기 위해서는 새끼와 어미가 안팎에서 함께 껍질을 쪼아야 합니다. 이것을 ‘줄탁동기啐啄同機’라 합니다. 껍질을 깨고 나가려는 병아리는 깨달음을 향해 나아가는 수행자에, 어미 닭은 제자에게 깨우침의 방법을 가르치는 스승에 비유하기도 합니다. 새끼와 어미가 동시에 알을 쪼기는 하지만 병아리를 세상 밖으로 나오게 하는 것은 어미 닭이 아닙니다. 결국 알을 깨고 나와야 하는 것은 병아리 자신입니다. 스스로 알에서 깨어날 준비가 되어 있어야 합니다. > 유튜브 2022. 7. 12.
의식의 볼륨을 높여라(제2976호 | 2022.07.05.화) 의식의 볼륨을 높여라 우리의 의식 상태는 하루에도 몇 번씩 오르락내리락 하며 출렁거립니다. 아침 다르고 저녁 다르며, 누구를 만나느냐에 따라서도 달라집니다. 그냥 두면 주변 상황에 쉽게 끌려 다닐 수 있습니다. 그러니 자신의 의식의 상태를 스스로 운전할 수 있어야 합니다. 의식이 아래로 떨어져 부정적으로 변하지 않도록 뇌의 주인, 몸의 주인이 되어 잘 관리해야 합니다. 음악을 들을 때 소리가 작으면 볼륨을 높이듯이 행복의 볼륨, 건강의 볼륨을 스스로 설정하고 조절할 수 있어야 합니다. > 유튜브 2022. 7. 5.

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