일지희망편지 245 흔들기만 잘해도 건강해 집니다(2767호 | 2019.06.03.월) 2019년 06월 03일. 제 2767호 2767호 | 2019.06.03흔들기만 잘해도 건강해 집니다.건강해지고 싶습니까? 행복해지고 싶습니까? 평화로워지고 싶습니까? 건강이나 행복이나 평화라는 것은 우리의 호르몬에 의해서 결정이 됩니다. 뇌에 어떤 호르몬이 나오느냐에 따라서 건강할 수도 있고, 건강하지.. 2019. 6. 3. 진정한 깨달음이란 무엇인가 (2766호 | 2019.05.31.금) 2019년 05월 31일. 제 2766호 2766호 | 2019.05.31 진정한 깨달음이란 무엇인가 당신은 인생을 잘 살고 있습니까? 인생을 잘 살기 위해서는 인생을 잘 알아야 합니다. 당신은 뇌를 잘 이해하고 있습니까? 뇌를 이해한다는 것은 인생을 이해한다는 것입니다. . 인생을 이해하고 안다는 것은 바로 깨.. 2019. 5. 31. 당신은 희망을 주는 사람입니까?(2765호 | 2019.05.30.목) 2019년 05월 30일. 제 2765호 2765호 | 2019.05.30 당신은 희망을 주는 사람입니까? 당신은 주위에 희망을 주고, 분위기를 좋게 만드는 사람입니까? 아니면 분위기를 나쁘게 만드는 사람입니까? 나만을 생각하고 나만 좋게 하는 것은 진짜 당신이 원하시는 것이 아닐 것입니다. 우리 인간의 마음속.. 2019. 5. 30. 진정한 기쁨(2764호 | 2019.05.29. 수) 2019년 05월 29일. 제 2764호 2764호 | 2019.05.29 진정한 기쁨 당신은 최근 기쁨을 언제 느꼈습니까? 그리고 어떨 때 기쁨을 느낍니까? 무언가를 성취했을 때 행복감이 충만할 때 하는 일이 잘 되고 있을 때 가족들이 건강하고 행복할 때 기쁨을 느낍니다. 자신의 가치를 발견하고 삶의 의미를 깨.. 2019. 5. 29. 건강하게 오래 살려면(2763호 | 2019.05.28.화) 2019년 05월 28일. 제 2763호 2763호 | 2019.05.28 건강하게 오래 살려면건강하게 오래 사는 것은 많은 사람들이 원하는 꿈일 것입니다. 그런데 어떻게 하면 건강하게 오래 살 수 있을까요? 몸만 건강하고 건강한 것이 아닙니다. 몸과 마음이 모두가 건강해야 합니다. 그리고 오래 살기 위해서는 몇.. 2019. 5. 28. 하늘의 마음(2762호 | 2019.05.27.월) 2019년 05월 27일. 제 2762호 2762호 | 2019.05.27하늘의 마음 당신은 평소에 하늘을 자주 봅니까? 또 언제 하늘을 보게 됩니까? 우울하고, 짜증나고, 답답할 때, 기가 죽고 피로할 때, 아니면 당당하고, 자신감이 넘칠 때, 활력이 넘칠 때, 꿈과 희망이 있을 때, 하늘을 보게 됩니까? 우리 인간 누구.. 2019. 5. 27. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 41 다음