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  • 개 내 (Gaenea)

마음의 비타민 글[1]4982

내가 당신을 사랑하는 이유 (영상글 첨부) 내가♥ ♥ 내가 당신을 사랑하는 이유​ ♥ 내가 당신을 사랑하는 이유는 당신을 생각만 해도 기분이 좋아지기 때문입니다 아무리 힘든 일이 생겨도 당신만 생각하면 저절로 힘이 생겨나겨나 이겨낼수 있기 때문입니다 내가 당신을 사랑한 이유는 언제나 따뜻함으로 날 맞아주기 때문입니다 상처로 얼룩진 마음으로 다가가도 당신의 따뜻함이 기다렸다는 듯 감싸주기 때문입니다 내가 당신을 사랑하는 이유는 당신은 내가 그리워하는 것들을 모두 갖고 있기 때문입니다 넓게 펼쳐진 바다도 밤하늘에 반짝이는 별도 아름답던 노래도 가슴을 울리는 시도 당신의 가슴속에 가득 채워져 있기 때문입니다 내가 당신을 사랑하는 이유는 아무런 이유가 없습니다 어떤 이유를 붙여도 당신을 사랑하는 진정한 의미를 다 표현해 낼 수 없기 때문입니다 --김은미.. 2022. 11. 3.
내 자신을 아끼고 격려하는 방법(영상글 첨부) ♥내 자신을 아끼고 격려하는 방법♥ 1. 울고 싶을 때는 크게 운다. 2. 30분 동안 쉬거나 자거나 아무것도 하지 않는다. 3. 교외나 공원으로 산책하러 간다. 4. 매일 운동한다. 5. 자기자신과 타인을 심판하지 않는다. 6. 마음에 어떤 공간을 남겨두고, 그 곳에 자신에게 소중한 것들을 넣어둔다. 7. 고민스러울 때는 심하게 고민한다. 8. 앞으로 일어날 것 같은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다. 9. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 묻는다. 10. 하루에 한번은 조용한 시간을 갖는다. 11. 마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 던진다. 12. "난 이렇게 하지 않으면 안돼" 라는 것들로부터 자신을 해방시킨다. 13. 자신을 주장하되 부드럽게 주장하는 법을 스스로 터득한다. 14. 기다림의 기.. 2022. 11. 2.
오늘 사랑은 제가 쏩니다.(영상글 첨부) ♥오늘 사랑은 제가 쏩니다.♥ 도시와 도시를 이어주는 것은 길이고 사람과 사람사이를 이어주는 것은 시랑입니다 사랑이 가득한 길위에 서면 만나지는 모든 사람들이 친구가 되고,인연이 되고 아름다운 동반자가 됩니다 매일 보고 또 보지만 늘 반가운 사람들 마음이 아름다운 사람들을 위해 행복으로 가는 오늘 하루도 가난한 마음에 별로 드릴 것은 없지만 아름다운 사람들을 위해 오늘 사랑은 제가 쏩니다 당신이 행복하면 나도 행복합니다 -- 중에서-- 🏹 오늘 사랑은 제가 쏩니다 사랑하는 사람은 행복하다 좋은글 좋은생각 아름다운 글 아름다운 마음 🏹 - YouTube 2022. 11. 2.
가을 안에서 (영상글 첨부) ♥ 가을 안에서 ♥ 가을은 사랑의 집입니다 그 안에서 우리는 더 깊이 사랑하게 됩니다 지금 사랑하지 않는 사람은 사랑을 찾아 길을 나서고 지금 사랑하고 있는 사람은 더 애타게 사랑하게 됩니다 가을은 진실의 집입니다 그 안에서 우리는 더욱 더 진실해집니다 단풍 잎을 말갛게 비추는 햇살을 보면서 내 마음에 지나가는 생각들도 저렇게 맑고 깨끗하기를 소망하게 됩니다 가을은 감사의 집입니다 그 안에서 우리는 더 많이 감사하게 됩니다 씨앗이 열매가 되는 것을 보고 곡식을 거두는 동안은 내리지 않는 비를 생각하면서 우리가 살아가는 중에 감사 할 일이 참 많음을 알게 됩니다 가을은 평화의 집입니다 그 안에서 우리는 평화를 얻습니다 봄부터 가을까지 원칙과 질서에 따라 꽃 피고 잎 피고 열매 맺는 자연을 바라보면서 우리 .. 2022. 11. 1.
뜨거워야 움직이고 미쳐야 내 것이 된다/김병완(영상글 첨부) ♥뜨거워야 움직이고 미쳐야 내 것이 된다/김병완♥ 우리가 두려워해야 하는 것은 느리게 가는 것이 아니라 가만히 서 있는 것, 멈추는 것, 포기하는 것이어야 한다. 천천히 느리게 가는 것은 절대로 두려워해서는 안 된다. 우리는 통상 하루에 6~8만 가지 생각을 하며 살아간다. 그런데 그런 생각들은 대부분 어제 했던 생각의 반복이기에 어제의 삶과 다를 바 없는 오늘을 살게 되고 내일 역시 오늘의 생각을 반복할 뿐이다. 소가 달구지를 끌 듯 생각이 우리의 삶을 이끌어 간다. 그렇기에 생각의 수준이 삶의 수준을 결정하는 것이다. 부와 행복과 성공은 생각에서 창조된다. 우리에게 가장 중요한 것은 모두 눈에 보이지 않는 것에서 비롯된다. 하지만 우리로 하여금 행동하고 실천할 수 있게 해주는 깨어있는 의식과 수준이 .. 2022. 11. 1.
인생을 행복하게 하는 10가지(영상글 첨부) ♥인생을 행복하게 하는 10가지♥ 1. 상쾌한 기분으로 깨어나라 아이러니하게도 깨어있을 때 행복하려면 잠자리에서 충분한 시간을 보내야 한다는 것을 명심해야 한다.반드시 충분한 수면을 취하라. 2. 사랑을 찾아라 당신을 사랑하는 누군가를 곁에 두면 행복감을 되찾을 수 있다. 3. 건강을 유지하라 인체, 특히 두뇌는 신체적으로 건강할때 제기능을 가장 잘 발휘한다. 그저 왕성하게 활동하고 가장 마음에 드는 방법으로 운동하라. 4. 목표를 가져라 가장 기본적인 목표라도 일단 세우고나면 그것을 달성하는 데 전념할수 있을 것이다. 여러 작은 목표를 세우고 각각의 목표 달성에 힘쓰라. 5. 보금자리를 꾸며라 둥지는 안전하고, 따뜻하고, 보호를 받는다고 느낄 수 있는 곳이다. 집, 침실, 심지어 화장실이라도 긴장을 풀.. 2022. 10. 28.

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