건강정보929 스스로 알아보는 노화 측정법 사람이 늙는 것은 자연의 이치이다. 태어나는 그 순간부터 노화는 시작된다. 그것은 인간의 힘으로는 결코 거역할 수 없는 불가항력적인 일이기도 하다. 그러나 한 가지 분명한 것은 노화의 속도를 조절하는 것은 각자의 노력과 관심, 그리고 습관에 따라 얼마든지 조절할 수 있다는 것이다. 항상 즐겁.. 2010. 8. 3. 함안 입곡군립공원 5월 풍경 감상 함안 입곡군립공원 5월 풍경 감상 함안 입곡군립공원 안내 ○ 소재지 : 함안군 산인면 입곡리, 함안면 대산리 일원 ○ 면적 : 995,466㎡ ○ 시설현황-기본시설 : 산림욕장 1개소, 주차장 2개소 158면, 화장실 3개소 ○ 요약 : 함안군 산인면에는 뱀이 기어가듯, 구불구불 흐르는 입곡저수지가 있다. 저수지 상.. 2010. 8. 1. 노 팬티가 건강에 좋다. 노 팬티가 건강에 좋다 목욕할 때를 제외하고는 매일 입어야 한다고 생각하는 팬티, 잠 잘 때만은 벗어 던져라. 팬티를 벗으면 피 흐름이 원활해지고 신진대사가 촉진되기 때문이다. 노팬티는 혈류가 원활치 못 해 생기는 요통, 어깨 결림, 냉증, 신경통, 저혈압 등을 좋게 하고 변비나 부종 예방과 함.. 2010. 7. 31. 창원 적석산 7월 풍경(積石山 497m) 등산 창원 적석산 7월 풍경 적석산 (積石山 497m) 등산 안내 1. 위 치 : 경남 창원시 진전면, 고성군 회화면 2. 특징/볼거리 깃대 봉에서 남쪽방향으로 흘러내린 산릉이 다시 동쪽으로 방향을 바꾸면서 거대한 암봉을 치받고 솟아난 곳이 적석산이다. 마치 돌을 쌓아 올린듯 보인다하여 붙인 산명이지만 그저 적.. 2010. 7. 24. ★인터넷이 노인에게 특효약이다★ 인터넷이 노인에게 특효약이다 ♣ 인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강히한다.♣ ==(ひとり酒 /歌;伍代夏子)== 나이가들면 이러한 현상이 나타나지요◆ ▶나이가들어눈이 침침한 것은? 필요없는 것은 보지 말고 필요한 큰것만 보라는 것이며, ▶귀가 잘 들리지 않는 것은? 필요한 큰 말만 들으라는 것.. 2010. 7. 23. 왜 산에 가야 하는가 ♡ 왜 산에 가야 하는가 ♡ 사람은 산을 걷는 것만으로 만병이 치유 된다. 인간은 태초에 산을 걸으며 진화해 왔다. 걷지 않으면 병이 생긴다. 나이가 들수록 산에 가야만 한다! 이유는 사람도 자연이라 자연과 조화를 이루어야 하기 때문이다 산속에서 품어내는 음이온 등 여러 물질이 \사람의 모든 질.. 2010. 7. 23. 이전 1 ··· 91 92 93 94 95 96 97 ··· 155 다음