건강정보929 약(藥)이 독(毒)이 되는 순간 약(藥)이 독(毒)이 되는 순간 ▲ 헬스조선 DB 의화학(醫化學)의 시조인 스위스 의학자 파라셀수스는“독성이 없는 약물은 존재하지 않는다. 모든 약은 곧 독이다”고 설파했다. 몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게 사용하면 독이 된다는 뜻이다. 실제로 약을 잘못 복용해 몸을 상하는 일.. 2008. 9. 2. 건망증 차단하는 예방 생활법. . 건망증 차단하는 예방 생활법. ● 규칙적인 운동 지나친 스트레스는 뇌가 제대로 기능하지 못하게 한다 . 규칙적인 운동은 긴 장을 풀고 혈액순환을 원활히 하여 뇌의 활동을 돕는다 . ● 독서와 공부 머 리를 거의 쓰지 않는 경우도 두뇌의 기억 능력이 떨어지는 원인이 된다 . 책을 읽거나 한 가지 .. 2008. 9. 2. 늙지않는 방법 10 가지 ♥늙지않는 방법 10가지♥ 노화란 무엇인가? - 인간이 수정으로부터 시작하여 죽음에 이르기까지의 생체변화다 - 다시말해 노화란 성숙기 이후에 생기는 변화로 개체의 생존능력이 떨어지는 현상이다. 늙지 않는 방법 01. 칼로리 섭취를 절반으로 줄인다. <鶴의 胃는 항시 절반만> 02. 열을 가해조리.. 2008. 8. 25. 우리 몸의 신비 우리몸의 신비 ★ 피가 몸을 완전히 한 바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. ★ 혀에 침이 묻어 있지 않으면 맛을 알 수 없고 ★ 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. ★ 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커 가면서 여러 개가 합쳐져서 206 개 정도로 된다. ★ 두개의 콧구멍은 3~4 시간마다 그 .. 2008. 8. 25. 뇌졸증에 대하여 꼭 기억해 둘것. ★뇌졸중에 관하여: 꼭 기억해 둘것!!!★ ★★★뇌졸중에 관하여: 꼭 기억해 둘것!!!★★★ --중요한 건강정보 입니다-- 기억해 둘 3개의 첫 글자는 ..."웃 말 들 혀 입니다 어느 모임에서 친구 하나가 무엇엔가 걸린 듯 넘어 졌읍니다 . 응급 구조원을 부르자고 하니 그는 괜찮다며 신발이 새것이라서 그.. 2008. 8. 21. 몸이 말하는 위험 신호_ 34선 ★ 몸이 말하는 위험 신호_ 34선★ ^^-- your body talks to you --^^ 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰병에 걸리기 전에 질화나과(???) 끊임없이 싸우며 ,sos 신호를 보낸다. 이른바 '바디 사인' 이다. 우리 몸이 알리는위험 신호, 바디 사인 12. 우리몸은 건강에 문제가 생기면 몸이 .. 2008. 8. 14. 이전 1 ··· 112 113 114 115 116 117 118 ··· 155 다음