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  • 개 내 (Gaenea)

2022/0799

꾸준히 해야 바뀐다 (22.07.27.수) 꾸준히 해야 바뀐다 왜 운동과 섭생이 중요할까? 뭔가를 꾸준히 하면 체질이 바뀌기 때문이다. 근육이 늘면서 대사량이 함께 늘고, 몸에 안 좋은 음식을 먹지 않으려 노력하다 보면 나중에는 저절로 그런 음식이 먹히지 않는다. 체질이 바뀐 것이다. 새로운 습관이 만들어진 것이다. - 한근태의《고수의 질문법》중에서 - * 꾸준히 해야 바뀝니다. 꾸준히 해야 습관이 됩니다. 무엇보다 일단 시작해야 합니다. 시작했으면 끝까지 해야 합니다. 시작하고 끝까지 가는 것, 그것이 힘입니다. 내공입니다. (2018년 7월13일자 앙코르메일) 오늘도 많이 웃으세요. 2022. 7. 27.
가끔은 서로에게 (영상글 첨부) ♥ 가끔은 서로에게 ♥ 가끔은 서로에게 말하고 생각할 때마다 따스함이 느껴지는 단어가 하나 있습니다. 다른 사람들과 이야기를 나누다 이 단어가 그 사람의 입에서 나올 때면 나는 왠지 그 사람과 한층 더 가까워진 듯한 느낌에 푸근해집니다. 난로 같은 훈훈함이 느껴지는 단어 그 단어는 바로 우리라는 단어입니다. 나는 나 너라고 시작되는 말에서 보다 우리로 시작되는 말에 더 많은 애정을 느낍니다. 그 누구도 이 세상에서 온전히 혼자 힘으로 살아갈 수 없다는 생각 때문입니다. 사람은 근본적으로 어깨와 어깨끼리 가슴과가슴끼리 맞대고 살아야 하는 존재라는 생각 때문입니다. 그렇게 서로가 서로를 위하는 마음으로 살아가는 세상은 얼마나 아름답습니까 이 세상에 나와 전혀 상관없는 남은 존재하지 않는다는 생각으로 살아간다.. 2022. 7. 26.
세 가지 실패(22.07.26.화) 세 가지 실패 한 청년이 스승을 찾아가 지혜를 구했습니다. "저는 성공하고 싶은데 어떻게 하면 성공을 할 수 있을까요?" 그러자 스승이 미소를 지으며 대답했습니다. "세상에는 세 가지 실패가 있다." 청년은 스승에게 의아한 표정을 지으며 말했습니다. "스승님, 저는 실패하는 것이 아니라 성공에 대해 알고 싶습니다." 그러자 스승이 다시 제자에게 말했습니다. "성공하기 위해서는 실패를 알아야 한다. 성공은 실패의 변형일 뿐이거든." 제자는 궁금한 마음에 세 가지 실패에 관해서 묻자 스승은 차근차근 세 가지 실패에 대해서 말했습니다. "첫 번째 실패는 하기 싫은 일에서 성공하는 것이야. 성공의 대가는 얻겠지만, 삶의 의미나 즐거움을 얻기는 어렵지. 두 번째는 하고 싶은 일에서 실패하는 것이야. 계속하면 진정.. 2022. 7. 26.
절대가치(제2979호 | 2022.07.26 .화) 절대가치 우리 주변의 많은 문제들은 좋고 싫음을 가르는 데에서 일어납니다. 싫고 나쁜 것보다 좋은 게 좋겠지요. 하지만 여기에도 함정이 있습니다. 좋은 것이 항상 좋은 것이 아니고, 나쁜 것이 항상 나쁜 것이 아니기 때문입니다. 그러니 좋다, 나쁘다는 의식에 매이지 말고 정말 중요한 것이 무엇인지 찾아야 합니다. 부모, 자식, 스승, 제자, 나라, 지구의 가치는 좋아하는 것이 아닐 수 있습니다. 하지만 중요한 것임에는 틀림없습니다. 그런 중요한 것들이 의식의 중심에 와야 합니다. 영원히 변하지 않는 진리, 밝은 양심, 모두를 이롭게 하는 홍익철학, 이러한 것들이 수많은 정보의 바이러스로부터 우리를 지켜줄 수 있는 절대가치이자 삶의 원칙입니다. ‘상대가치’가 아닌 ‘절대가치’를 ‘좋아하는 것’이 아닌 ‘중.. 2022. 7. 26.
'나 목말라, 물 좀 줘'(22.07.26 화) '나 목말라, 물 좀 줘' 얼마전 대구 위성 도시 경산에서 15세 소년이 왕따를 당하다가 아파트 옥상에서 투신했습니다. 유서도 공개되었습니다. 옥상에서 뛰어내리기 직전에 적었습니다. 왕따당한 사실을. 그리고 가족에게 미안하다는 말을 적었습니다. 그리고 마지막 두 마디. "나 목말라. 물 좀 줘." - 임재양의《의사의 말 한 마디》중에서 - * 모든 비극에는 반드시 전조가 있습니다. 작지만 절박한 비명 소리. 왕따 당한 소년에게는 '목마르다'는 외마디 소리가 비극을 알리는 전조였습니다. 작지만 절박한 비명소리를 서로 놓치지 않는 것, 그것이 진정한 사랑이고 소통입니다. 더 좋은 것은 자기 내공을 키워 스스로 강해지는 것입니다. (2018년 7월19일자 앙코르메일) 오늘도 많이 웃으세요. 2022. 7. 26.
삶의 상처 / 예반 (영상글 첨부) ♥ 삶의 상처 / 예반 ♥ 어차피 우리 삶에 괴로움이 존재해야만 한다면 그 괴로움이 모두 내 것이 되게 하십시오. 내가 다른 사람들의 마음에 상처를 주고 겪어야 하는 괴로움보다는 차라리 사람들이 내게 입힌 상처로 겪는 괴로움이 훨씬 견디기 쉬울 테니까요. (13) 삶의 상처 - 예반 - YouTube 2022. 7. 25.