고도원의 아침편지4243 꽃나무를 생각한다 (12.04.10) 링컨학교 '춤명상' 시간입니다. 춤 학생들. 꽃나무를 생각한다 꽃나무를 생각해보자. 만약 여러분이 물을 주고 빛을 충분히 비춰주고 영양분을 공급하면 잘 자라 꽃을 피울 것이다. 그러나 어둠 속에 방치하거나 벌레들이 잎을 갉아먹게 하거나 말라붙도록 내버려둔다면 시들고 말 것이.. 2012. 4. 10. 감탄하는 것(12.04.09 ) 링컨학고 '춤명상' 시간입니다. 신나는 음악에 맞춰 온몸으로 춤추는 동안 그동안 쌓였던 스트레스도 공부에 대한 압박감도 다 털어버리는 시간이지요. 감탄하는 것 감탄하는 것, 이것은 모두가 손에 쥘 수 있는 행복이다. 몇몇 팔순의 작가들은 '노년의 지복' 가운데 하나라 할 수 있을 .. 2012. 4. 9. 한 계 (12-04-08) 링컨학교 향기명상 시간에 향지샘의 안내에 따라 명상하는 학생들. ( 한계 대부분의 실패는 환경이 나쁘거나 실력이 부족해서라기보다는 스스로 한계라고 느끼고 포기했을 때 찾아온다. 또한 자주 한계를 느끼는 사람들은 일에 실패했을 때 단순히 일에 실패했다고 느끼지 않고 자신을 '.. 2012. 4. 8. 입장을 바꿔놓고(12.04.07 ) '향기명상' 의 의미를 쉽게 풀어 설명하고 있는 향지샘 김윤탁 선생님. 매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 김혜진님께서 보내주신 아침편지입니다. 입장을 바꿔놓고 자기를 사랑하는 사람, 그리고 남을 사랑받는 사람으로 보는 한 그리고 자기를 남보다 중요하.. 2012. 4. 7. 자기 암시 (12.04.06) '향기명상' 시간에는 명상의 호흡법과 자세를 좀 더 깊이 있게 배웁니다. 지난 4일간 이미 새벽명상 시간을 가졌던 터라 명상자세와 호흡이 제법 잡혀가는 학생들입니다. 자기 암시 행복이나 불행은 어떻게 상상하느냐에 달려 있다. 이를테면 똑같은 상황에 처해 있는 두 사람 중에 한 사.. 2012. 4. 6. 결혼 기념사진(12.04.05) 링컨학교 '웃음명상' 시간입니다마음껏 뛰고, 마음껏 소리 지르고, 마음껏 웃으면서 몸과 마음을 치유하는 '웃음명상'입니다. 결혼 기념사진 결혼 기념사진, 그 단어만 들어도 가슴이 뭉클해진다. 지금은 중년이 되어 중후한 몸매가 되었지만, 처녀 때의 내 모습은 너무 말라서, 별명이 코.. 2012. 4. 5. 이전 1 ··· 565 566 567 568 569 570 571 ··· 708 다음