행복의 온도
행복은 온도 속에 있습니다.
36.5도와 37.5도 사이에 있습니다,
전문가들은 체온을 37도에 가깝게,
즉 정상 범위에서 약간 높게 유지하는 것이
자연치유력과 활력을 높이는 데
도움이 된다고 말합니다.
모든 생명체는 저마다 건강하게
생명을 유지하는 데 필요한
고유한 생명 온도가 있습니다.
온도가 정상보다 많이 올라가거나 내려가면
건강도 행복도 평화도 지킬 수가 없습니다.
온도는 자기가 관리해야 합니다.
온도가 진리입니다.
> 유튜브 <일지의 브레인 명상>
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