세상 속으로 더 깊이 (12.01.15)

 

 

'비채명상' 10기가 11월 10일~13일 깊은산속 옹달샘에서 마치면서함께 수련했던 이들에게 일일이 엽서를 써서 사랑을 전한 유희원님이 류효정님과 따뜻한 포옹을 나눕니다.    세상 속으로 더 깊이 명상은 세상으로부터의 도피가 아니다. 그것은 세상 속으로 더욱 깊이 들어가기 위해 마음을 다잡고 미소 지을 수 있는 방법이다. 웃으며 세상을 만나는 가운데 마음의 고통도 치유될 수 있다. - 김수병의《마음의 발견》중에서 - * 세상에서 열심히 살려면 몸도 마음도 건강해야 합니다. 열심히 사느라 지쳤을 때 새 에너지를 얻기 위해서, 그 에너지로 다시 세상에 들어가 더 열심히 살기 위해서, 삶에서 멀리 벗어나기 위해서가 아니라 삶으로 건강하게 돌아오기 위해서 하는 것이 명상입니다.   10.05.10. 보내 온 메일입니다