풍요로운 노후를 위한 10가지 준비(홍지윤 ‘배 띄워라’♪ 트롯)

♥풍요로운 노후를 위한 10가지 준비♥

 

1,정리정돈 (clean up)

나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고

몸과 집안과 환경을 깨끗이 해야 한다.

일생동안 누적된 생활습관과 잡다한

용품들을 과감히 정리하라.

 

2.몸치장(dress up. or fashion up)

언제나 몸치장을 단정히하고

체력단련과 목욕은 일과로 하라.

체취도 없애고 건강에도 좋다.

 

3.대외활동(move up)

집안에 칩거하기보다.

모임에 부지런히 참가 하라.

세상 돌아가는 정보 소식을 얻게 된다.

 

4.언어절제(shut up)

입은 닫을수록 좋고 지갑은 열수록 환영받는다.

어디서나 꼭 할말만 하라.

논평보다는 덕담을 많이하라.

 

5.자기몫(pay up)

돈이든 일이든 제몫을 다하라.

돈과인심은 먼저쓰는게 존경과 환영을받는다.

내가 하기 싫은 일을 남에게 미루지 말라.

 

6.포기와 체념(give up)

건강 출세 사업 가족 부부 자식문제 등

세상만사가 내 뜻대로 안돼는 경험은 많다.

이제는 포기 할 것은 과감히 포기하고

체념 하는게 현명하다.

 

7.평생학습(leaning up)

배우는 데는 나이가 없다.

컴퓨터 앞에서 언제나

공부하는 깨여있는 사람이 되라.

 

8.낭만과취미(romance up)

각박한 삶속에 낭만을 갖어라.

늘 꿈을 꾸고 사랑하며 감흥과

희망을 가지고 살면 늙어도 청춘이다.

 

9.봉사(service up)

평생을 사회의 혜택 속에 많은

신세를 지고 살아 왔다.

얼마 남지 않은 인생

이제 남을 위해 베풀며 살자.

 

10.허심겸손(mind up)

마음을 비워라.

욕심을 버리면 겸손해지고 마음을

비우면 세상이 밝게 보인다.

 

인생을 달관하면 인격이 돋보이고 마음의

평화와 건강을 누리게 된다.

 

--<당신이 머문자리는 아름답습니다.> 중에서--

www.youtube.com/watch?v=juEYW5zOdc0