생각하는 훈련(2808호 | 2019.07.30.화)

2019년 07월 30일. 제 2808호    2808호  |  2019.07.30  생각하는 훈련 어떤 일이건, 무언가를 시도할 때는 늘 저항이 따릅니다. 그럴 때마다 싱글벙글 웃으면서 무슨 일이든지 발전적이고 적극적으로 생각하는 훈련이 필요합니다. 그것이야말로 저절로 몸이 건강해지고 기분이 좋아지는 생활 습관입니다. ‘내가 저것을 할 수 있을까?’라는 생각이 올라오면 바로 ‘나는 저것을 잘 할 수 있다’라고 스스로에게 자기 확신을 주는 정보로 바꿔보세요. 이렇게 마음먹고 시작하면 진짜 잘 할 수 있습니다.