눈 피로시 눈 맛사지하기/잠이 안올때 맛사지(영상 첨부)

1]  나이 들어 눈이 침침하고 흐려지면 수시로

'이곳'을 누르고, '이렇게' 해보세요

눈이 확~ 밝아집니다.

 

나이 들어 눈이 침침하고 흐려지면 수시로 '이곳'을 누르고, '이렇게' 해보세요 눈이 확~ 밝아집니다. - YouTube

 

2] 잠이 안올때 맛사지 하기

 

 

나이 들어 잠이 오지 않으면 수면제 드시지 마시고 '이곳'을 3분씩만 누르고 마사지해주세요. 스르르 잠이 옵니다. - YouTube

@@ 지압법 중 남에게 의존하지 않고 혼자의 힘으로 숙면을 유도하는

지압방법을 소개해드리겠습니다. 직접 영상에서 확인해 보시기 바랍니다.

3. 불면증치료 지압 법

 

불면증의 원인은 크게 요약하면 실증과 허증으로 나눌 수 있습니다 실증 이냐 허증 이냐에 따라

증상과 처방이 다릅니다. 자세히 알려 드릴테니 본인의 불면증은 어디에 속하는지

판단해 보시고 알려드리는 처방을 적용해 보세요.

많은 도움 되실 겁니다.

 

잠 안올때 여기 눌렀더니 골아 떨어져 업어가도 몰라요 - YouTube